Công thức: ngon Chả kale cá hồi

Ngon, tươingon.

Chả kale cá hồi.

Chả kale cá hồi Bạn có thể nấu ăn Chả kale cá hồi sử dụng 12 nguyên liệu và 4 bươc. Đây là các bước cho bạn như thế nào phục vụ này.

Nguyên liệu từ Chả kale cá hồi

  1. Bạn cần 50 gr từ cá hồi.
  2. Chuẩn bị 50 gr từ thịt vai.
  3. Chuẩn bị 1 miếng từ đậu hủ.
  4. Chuẩn bị 2 từ lá kale xoắn.
  5. Chuẩn bị từ Dầu mè.
  6. Bạn cần từ Hạt nêm.
  7. Bạn cần từ Tiêu.
  8. Chuẩn bị 1 củ từ hành tím.
  9. Chuẩn bị 1 mc từ bột yến mạch.
  10. Chuẩn bị 1/2 mcf từ bột bắp.
  11. Bạn cần 1 xíu từ bột tỏi.
  12. Chuẩn bị từ Dầu hạt cải.

Chả kale cá hồi hướng dẫn

  1. Cá hồi ngâm sữa tươi, thịt rửa sạch để ráo kale ngâm muối.
  2. Sau đó băm thịt nhuyễn cùng cá hồi và hành tím ướp gia vị cho thấm rồi cho bột ym và bột bắp trộn kĩ.cho miếng đậu hủ dầm nát và trộn đều.
  3. Kale thái mỏng xào xơ để không bị hăn rồi cho vào trộn kĩ nhé.
  4. Cho dầu lên chảo nóng và dùng thìa múc từng muỗng chả để chiên giòn nhé, bé lười ăn rau kết hợp kiểu này là nhanh nhé.